La réflexologie pour Mieux vieillir
Pratique douce et naturelle sur vos pieds pour vous accompagner dans votre quotidien
La réflexologie plantaire pour un meilleur confort de vie
La réflexologie plantaire par le biais de de pressions sur l’ensemble du pied, procure un sentiment de détente immédiate et libère l’énergie à travers tout l’organisme en favorisant les processus d’auto guérison du corps et ré équilibre les fonctions physiologiques des consultants.
Cette approche douce et non intrusive, apaise le corps et allège l’esprit.
c’est un véritable soutien pour votre santé physique et moral.
C’est une parenthèse agréable, un moyen d‘améliorer la vie au quotidien. En plus, des sensations agréables induites par le toucher des pieds, c’est aussi un moment ou vous êtes écouté, avec bienveillance, un vrai lien social.
Tarif Séance : 55 euros
Liste non exhaustive des Bienfaits :
- relaxation
- soutient les capacités motrices et cognitives
- soulage les douleurs musculaires, articulaires (en particuliers
- diminue le stress favorise le sommeil
- Régule les problèmes digestifs (constipation, le transit, les ballonnements, le reflux gastriques)
- soutient également le système cardio-vasculaire, favorise la circulation sanguine (prévention des phlébites, vertiges), diminue les palpitations….
- renforce votre immunité via la stimulation du système lymphatique vous aidant à lutter contre les petits maux hivernaux.
La réflexologie à destination des personnes âgées est un soin de confort et ne vient donc pas interférer avec le travail des équipes soignantes.
J’ai beaucoup de plaisir à prendre soin de nos ainés et j’interviens mensuellement depuis plus de 10 ans dans des maisons pour séniors telles que les résidences Ovélia,
Les échanges sont bénéfiques et enrichissants aussi bien pour eux que pour moi. ils permettent de libérer les tensions nerveuses, les peurs et se sentir accueilli(e).C’est un moment fort de partage et de libération de la parole. Cela participe au maintien du lien social.
Les principaux bienfaits pour la personne âgée
- soulage les douleurs articulaires et musculaires
- favorise le transit intestinal
- stimule la circulation sanguine et lymphatique
- améliore de la qualité du sommeil
- permet une relaxation en profondeur détente et bien être général
- aide à la respiration
- renforce le système immunitaire
- évacuation du stress
- écoute bienveillante
- sortir de l’isolement
En quoi cela consiste?
Le toucher est un sens essentiel à la survie et au développement des êtres vivants.La réflexologie plantaire propose un toucher spécifique qui procure détente et sécurité. Elle favorise la détente des personnes âgées.
Le toucher stimule les points réflexes du pied (7200 terminaisons dans le pied) Il est doux et enveloppant, peu ou pas douloureux.
C’est une parenthèse, un moyen d’améliorer la vie au quotidien, de se réconcilier avec un corps malade ou affaibli.
Quel intérêt d’un suivi régulier ?
La réflexologie plantaire pratiquée régulièrement permet de conserver un bon équilibre, et de renforcer son système immunitaire
Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire à Toulouse ?
La séance se déroule confortablement installé(e) en position semi allongée sur un transat ou sur un lit, pieds nus.
Chaque séance débute par la prise des pouls chinois pour adapter la durée en fonction de la capacité de votre corps à éliminer en douceur les toxines libérées.
Après un temps d’observation des pieds et un tour d’horizon de l’état général de votre santé et de vos attentes, les mouvements de relaxation et de détente, Je m’occupe des zones douloureuses. La séance se termine par un massage relaxant des pieds pour permettre la diffusion des bienfaits dans tout le corps en stimulant le système lymphatique pour favoriser l’élimination des toxines . C’est pourquoi il est recommandé de boire beaucoup d’eau après la séance.
Durée séance Senior 45 minutes
Tarif 55 euros
La réflexologie plantaire pour Qui?
TOUT PUBLIC
Seules contre-indications : un pied blessé ou traumatisé, (entorse, fracture récente, opération), une phlébite ou thrombose en cours de traitement. A me signaler impérativement.
Séance Senior unitaire : 55 euros
Durée 45 min
Dans le cadre d’ d’accompagnement , selon la complexité du trouble , il est parfois conseillé de débuter par un protocole de 3 ou 5 séances espacées d’une semaine ou 2 puis en entretien et prévention , un rythme mensuel est parfaitement adapté.
En effet, même si des améliorations peuvent se faire ressentir dès la première séance, plusieurs séances sont souvent nécessaires pour permettre à l’organisme de se rééquilibrer.Les séances peuvent également être occasionnelles dans un but de relaxation, de détente, de découverte et aident le corps à maintenir son équilibre interne.
Déplacement à domicile sous certaines condition
expériences dans ce domaine
- J’ accompagne depuis 10 ans des séniors ( la vétérante a 104 ans) aussi bien au sein de résidence (Ovelia, notamment) qu’à domicile. « J’apprécie ce moment privilégié ou la relation de confiance qui s’instaure permet les récits de vie, les confidences qu’ils veulent bien me faire et qui permettent souvent d’aller plus loin dans la détente. » J’ai commencé à suivre ma Grand-mère et vient de fêter ses 104 ans .Quand j’ai vu le bien -être que cela lui procurait j’ai eu envie d’en faire bénéficier d’autres personnes âgées qui n’ont bien souvent plus que des touchers médicaux. Je souhaitais apporter de la détente , de la chaleur et du réconfort.
Témoignages récents
- 09/02/2025 Merci pour ce moment agréable. Vous avez été très efficace, mon transit s’est débloqué le jour même. J’ai également retrouvé un bon niveau d’énergie.,Christiane N, 86 ans
- 16/01/2024 Mes pieds ont bien dégonflé .Quel bonheur de pouvoir me chausser en sortant de la séance. Anne-Marie P, 60 ans
17/03/2022 « Merci de m’écouter, vous me faites beaucoup de bien. Je me sens soulagée et je n’ai presque plus d’angoisses , encore merci Je me sens apaisée, mon plexus est débloqué. mes douleurs musculaires se sont allégées et j’ai pu faire une vraie nuit, Colette R, 83 ans
10/02/2021 : c’est une manière bien agréable pour prendre soin de soi. Marthe B, 88 ans
- 18/12/2020 « super nuit, j’ai dormi d’une traite de 23H30 à 6H00 et mon colon se manifeste , tout va bien merci, et à la semaine prochaine.
- 4/09/2020 J’ai été très fatiguée dès le retour à la maison. Au calme ce matin, j’ai pu faire une marche de 30 minutes aucune douleur et une grande énergie. J’ai bien respiré et laissé le négatif en chemin. vivement la semaine prochaine.Marilyne L, 70 ans
- 28/03/2021 Merci pour ce moment de crise de conscience et ce début de nettoyage de printemps. A très bientôt , Francoise L, 78 ans